Junior vinterträning
Då är vi inne i andra halvlek med våra juniorträningar vinter. Vi har två grupper som tränar en gång i veckan med tränare. Det är fys och golf på schemat. Fys för att utveckla stabilitet och kontroll på leder och muskler. Teknik för att få bra grunder, skapa rörelser som ger bra bollträffar, slag och […]
